Nie wiem, co dokładnie potrzebujesz, ale przykładowe zadania na sprawności możesz znaleźć w regulaminie sprawności (np. na dokumenty.zhp.pl) lub w aplikacji na telefon HarcApp. Dla pomocnej dłoni są to:
POMOCNA DŁOŃ *
1. Opiekowała / opiekował się młodszym rodzeństwem lub innym dzieckiem pod
nieobecność rodziców, zapewniając bezpieczeństwo i przygotowując posiłki.
2. Pomagała / pomagał rodzicom w organizacji dużego rodzinnego wydarzenia (remont,
uroczystość, przeprowadzka).
3. Opiekowała / opiekował się chorym domownikiem lub sąsiadem, podając posiłki
i lekarstwa oraz umilając czas.
4. Wyręczyła / wyręczył inną osobę w wykonaniu jakiegoś jej obowiązku.
Można je jednak modyfikować